Volgens de Dikke Van Dale is welzijn “de toestand waarbij het je aan niets ontbreekt en waarbij je je prettig voelt.”

Dat klinkt simpel, maar het raakt meteen de kern:
welzijn is persoonlijk.
Wat iemand nodig heeft om zich prettig te voelen, verschilt per mens — zeker bij mensen die kwetsbaar zijn of leven met dementie.

AI beschrijft welzijn als “een positieve staat van zijn, waarbij fysieke, mentale en sociale balans centraal staat, en waarin iemand zinvolle activiteiten kan ondernemen en bijdragen aan de gemeenschap.”

En dát is precies waar welzijn om draait:
lichamelijke gezondheid, emotionele balans, sociale verbondenheid en zingeving.
Deze vier pijlers vormen samen het fundament van welbevinden.
Dus als je deze vier pijlers gaat invullen met een welzijnsbril op, dan ziet je zorgplan er waarschijnlijk heel anders uit.

Neem voor het gemak even aankleden.
Als je dat bekijkt vanuit de vier pijlers — en niet vanuit “iemand moet aangekleed zijn voordat hij de deur uit gaat” — verschuift de vraag van wat moet er gebeuren? naar wat draagt bij aan iemands welbevinden?

👖 Wat kun je iemand bieden binnen die vier pijlers?
*Lichamelijke gezondheid
-Is de kleding comfortabel, warm genoeg en goed passend?
-Kan iemand zich veilig en zonder pijn bewegen tijdens het aankleden?
*Emotionele balans
-Geeft het proces rust in plaats van stress?
-Is er duidelijkheid, structuur en een prettig ritme?
*Sociale verbondenheid
-Doe je het samen, met aandacht en afstemming?
-Voelt iemand zich gezien in voorkeuren en gewoontes?
*Zingeving / eigen regie
-Heeft iemand zelf kunnen kiezen wat hij of zij aantrekt?
-Kan iemand in een overzichtelijke kast zelf iets pakken?
-Sluit de uitstraling van de kast aan bij iemands beleving?
-Is er een spiegel om zelf te beoordelen of het goed voelt en er netjes uitziet?

Zelf kunnen kiezen lijkt klein, maar het raakt waardigheid, identiteit en eigenwaarde.
Het gaat niet alleen om “aangekleed zijn” het gaat om meedoen, zelf doen en jezelf kunnen zijn.
En dát is welzijn.

Met deze kijk kun je alle onderdelen van het zorgplan benaderen.
En als je dat doet, kom je vanzelf dichter bij de kern van welzijn.
Welzijn is meedoen.
Welzijn is contact.
Welzijn is onderdeel zijn van de gemeenschap.
Het is geen extra taak, maar een manier van kijken, een manier van werken die maakt dat mensen zich gezien, gehoord en mens voelen.

Vriendelijke groet,
Ingie Van Zijtveld

Zorgprofessional, Ondernemer, Activeringscoach, Creatieve krachtcentrale, brainstormbuddy, innovatieheldin, conceptenkoningin, Out off the box denker…. And the list goes on and on 😂